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Begleitende Massnahmen Wickel können Wunder wirken! Warme Brustwickel gegen Husten, Zwiebelwickel gegen Ohrenschmerzen, Quarkwickel gegen Halsschmerzen, Kohlwickel bei Gelenkschmerzen, Senf unter die Füsse gestrichen leitet Schmerzen ab (Vorsicht, nicht zu lange einwirken lassen) Folgend finden Sie ein paar begleitende Massnahmen: Echinacea-Präparat oder Sanddorn-Sirup einnehmen (bei Erkältungen, stärkt das Immunsystem) Lindenblütentee (bei Fieber, schweisstreibend) Salbeitee (Halsschmerzen, Reizhusten) Thymiantee (Husten ist sehr tief, Schmerzen auf der Brust)  Zwiebelwickel: Rohe Zwiebeln fein hacken und direkt auf die zu behandelnde Stelle geben (z.B. Brust, Hals). Mit einem warmen  Tuch und Wollschal gut einpacken. Nach 10 - 20 Minuten entfernen. Kartoffelwickel: Weichgekochte, heisse Kartoffeln auf einem Haushaltspapier zerdrücken. Alles in ein Baumwolltuch einwickeln und auf die entsprechende Stelle legen. Achtung Wärmetest am Kartoffelsack vornehmen, um Verbrennungen zu vermeiden. Heisser Wickel entgiftet und löst Verspannungen aufsteigendes Arm- oder Fussbad (bei Erkältungen, stärkt das Immunsystem)